Home » D:News » Eşti microbist şi echipa preferată tocmai a pierdut un meci? Ai grijă ce mănânci!

Eşti microbist şi echipa preferată tocmai a pierdut un meci? Ai grijă ce mănânci!

Eşti microbist şi echipa preferată tocmai a pierdut un meci? Ai grijă ce mănânci!
Publicat: 14.10.2013
Relaţia pe care o avem cu sportul poate dăuna sănătăţii – printr-un mecanism indirect, care a fost documentat recent de un studiu realizat în SUA: în oraşele care au echipe în Liga Naţională de Fotbal American, oamenii tind să consume mai multe calorii şi grăsimi după ce echipa lor pierde.

Cercetătorii de la Cleveland Clinic, din oraşul Ohio, au examinat obiceiurile alimentare ale oamenilor din 30 de oraşe americane care aveau echipe în Liga Naţională de Fotbal American (NFL), comparativ cu cei din oraşele fără echipe în ligă. Rezultatele, publicate în jurnalul Psychological Science, arată că piederea meciurilor de către o echipă îi face pe suporterii acesteia să mănânce mai multe calorii şi cantităţi de grăsime mai mari.

Specialiştii  explică fenomenul prin faptul că, atunci când se simt nefericiţi, oamenii recurg adesea la mâncare pentru a se consola.

„Asta nu reuşeşte să rezolve lucrurile, dar ne face să ne simţim mai bine timp de un moment”, spune Joe Rock, psiholog, unul dintre autorii studiului.

Aşa se face că, atunci când echipa unui oraş pierdea, locuitorii oraşului consumau, în medie, cu 10% mai multe calorii şi cantităţi de grăsimi saturate cu 16% mai mari în lunea de după meci (majoritatea meciurilor în campionatul naţional de fotbal america din SUA au loc duminica), comparativ cu locuitorii oraşelor fără echipe în Liga Naţională.

În schimb, suporterii din oraşele ale căror echipe câştigau mâncau mult mai sănătos: comparativ cu locuitorii oraşelor fără echipe în ligă, consumau cu 9% mai puţine grăsimi saturate şi cu 5% mai puţine calorii.

Psihologul Joe Rock crede că acest lucru se datorează faptului că aceste persoane „nu au nevoie” să mănânce nesănătos pentru a-şi îmbunătăţi dispoziţia; în loc să se îndoape cu mâncăruri grase, dulci şi bogate în calorii, ca să se simtă bine, ei pot să vorbească despre meciul în care echipa lor a avut succes şi să se simtă mai bine ca urmare a acestei conversaţii.

Ce e de făcut pentru a evita efectul de îndopare nesănătoasă consecutiv unui meci pierdut de echipa favorită? Cercetătorii spun că suporterii dezamăgiţi de prestaţia echipei lor ar trebui să încerce să îşi deplaseze atenţia spre alte lucruri importante în viaţă, cum ar fi familia. Ar fi de ajutor şi planificarea din timp a unui meniu sănătos pentru ziua de luni, pentru orice eventualitate.

Sursa: FOXNews

Urmărește DESCOPERĂ.ro pe
Google News și Google Showcase
Cele mai noi articole
„Stocarea cuantică” este mai aproape de realitate după ce oamenii de știință au rezolvat o problemă veche de 10 ani
„Stocarea cuantică” este mai aproape de realitate după ce oamenii de știință au rezolvat o problemă veche de 10 ani
Record de turiști în Japonia! Cât au cheltuit cei 3,31 milioane de vizitatori?
Record de turiști în Japonia! Cât au cheltuit cei 3,31 milioane de vizitatori?
Controversa din jurul asasinării lui Kennedy. Cine l-a vrut mort şi ce rol are teoria lui Pacepa?
Controversa din jurul asasinării lui Kennedy. Cine l-a vrut mort şi ce rol are teoria lui Pacepa?
Dan Diaconescu vorbește, în premieră, despre morțile suspecte care au împărțit România în două | EXCLUSIV Altceva cu Adrian Artene
Dan Diaconescu vorbește, în premieră, despre morțile suspecte care au împărțit România în două | EXCLUSIV Altceva ...
1 din 10 copii, victimă a violenței în primele două luni ale anului școlar
1 din 10 copii, victimă a violenței în primele două luni ale anului școlar
Unde au dispărut grădinițele de stat din România?
Unde au dispărut grădinițele de stat din România?
Un studiu arată că oamenii poate absorbi vitamine direct din aer
Un studiu arată că oamenii poate absorbi vitamine direct din aer
Mulți oameni suferă fără să știe de „ura față de mișcare”
Mulți oameni suferă fără să știe de „ura față de mișcare”
Copiii neandethalieni ar fi colecționat fosile la fel cum cei de azi colecționează abțibilduri
Copiii neandethalieni ar fi colecționat fosile la fel cum cei de azi colecționează abțibilduri
Iată cum o simplă cană cu ceai poate deveni un detector de particule!
Iată cum o simplă cană cu ceai poate deveni un detector de particule!
Pentru prima dată în istorie, astronomii au fotografiat îndeaproape o stea din afara galaxiei Calea Lactee
Pentru prima dată în istorie, astronomii au fotografiat îndeaproape o stea din afara galaxiei Calea Lactee
(P) Când au început să se ofere cadourile pentru Crăciun?
(P) Când au început să se ofere cadourile pentru Crăciun?
De ce ne curge nasul de la mâncarea picantă?
De ce ne curge nasul de la mâncarea picantă?
Sunt alimentele fermentate bune pentru intestine sau doar delicioase?
Sunt alimentele fermentate bune pentru intestine sau doar delicioase?
Test de cultură generală. Cum sunt stabilite cursurile valutare?
Test de cultură generală. Cum sunt stabilite cursurile valutare?
Boomurile sonice ale rachetei Starship sunt atât de puternice încât ar putea deteriora structurile de la sol
Boomurile sonice ale rachetei Starship sunt atât de puternice încât ar putea deteriora structurile de la sol
Unul dintre marii producători de cărbune din lume renunță la extracție
Unul dintre marii producători de cărbune din lume renunță la extracție
Vești proaste pentru 4.000 de angajați Ford! Gigantul auto pregătește concedieri în Europa
Vești proaste pentru 4.000 de angajați Ford! Gigantul auto pregătește concedieri în Europa